Découvrir le Sénégal en 7 jours : l’itinéraire parfait avec Seneasy
- Myriame Sylla
- 18 oct. 2025
- 3 min de lecture
Dernière mise à jour : 16 janv.
Un itinéraire de 7 jours pour découvrir le Sénégal
Le Sénégal est une terre de contrastes, entre plages de rêve, villages authentiques et sites historiques uniques. En seulement 7 jours de voyage, vous pouvez vivre une immersion totale : de Dakar la vibrante à Gorée la symbolique, du Lac Rose au Sine-Saloum, jusqu’aux plages reposantes de la Petite Côte.
Chez Seneasy, agence locale spécialisée dans les activités touristiques au Sénégal, nous vous aidons à planifier votre séjour sans stress : transferts, excursions, nounous, expériences locales... tout est pris en charge pour que vous profitiez à fond de votre aventure.
Jour 1 – Découvrir Dakar, capitale dynamique et culturelle
Commencez votre voyage au Sénégal à Dakar, capitale moderne, animée et pleine de vie. Découvrez :
le Monument de la Renaissance africaine, plus haut que la Statue de la Liberté,
le Musée des Civilisations Noires,
le marché de Sandaga pour une immersion dans la vie locale.
Flânez sur la Corniche Ouest, admirez les pêcheurs de Soumbédioune et dînez à Almadies, quartier branché connu pour ses restaurants face à la mer.
💡 Seneasy peut organiser votre transfert depuis l’aéroport Blaise Diagne (AIBD) et vos visites guidées à Dakar.
Jour 2 – L’île de Gorée : histoire, culture et émotion
À 20 minutes en bateau de Dakar, l’île de Gorée est un passage incontournable pour comprendre l’histoire du pays. Classée au patrimoine mondial de l’UNESCO, elle fut l’un des principaux lieux de la traite négrière. Visitez la Maison des Esclaves, promenez-vous dans les ruelles fleuries et profitez de l’ambiance paisible de l’île.
👉 Astuce Seneasy : Passez la nuit sur place pour savourer le calme après le départ des visiteurs.
Jour 3 – Le Lac Rose, entre désert et traditions
Le Lac Retba, plus connu sous le nom de Lac Rose, est célèbre pour sa couleur rose scintillante due aux micro-organismes et au sel. Découvrez le travail des ramasseurs de sel, faites un tour en quad ou en 4x4 sur les dunes et savourez un déjeuner traditionnel sénégalais.
Meilleur moment photo : en fin d’après-midi, quand le soleil révèle les plus belles teintes du lac.
Jour 4 – Le Sine-Saloum, joyau naturel du Sénégal
Le Sine-Saloum est un véritable paradis écologique, classé réserve de biosphère par l’UNESCO. Entre mangroves, bolongs (bras de mer) et îles de coquillages, c’est une étape incontournable de tout itinéraire au Sénégal.
Partez en pirogue traditionnelle, observez les oiseaux, découvrez les villages de pêcheurs et profitez du calme absolu. C’est aussi une excellente zone pour dormir dans un écolodge en pleine nature.
💡 Seneasy peut réserver vos activités éco-responsables et vos transferts dans la région du Sine-Saloum.
Jour 5 – Joal-Fadiouth, l’île aux coquillages
Située entre Mbour et Fatick, Joal-Fadiouth est un lieu unique au monde. Reliée au continent par un pont en bois, l’île est entièrement formée de coquillages. Découvrez son cimetière mixte (musulman et chrétien), symbole de tolérance et d’unité, et baladez-vous dans ses ruelles paisibles.
Jour 6 – Farniente à Saly ou Somone
Pour bien terminer votre séjour, direction la Petite Côte, entre Saly, Ngaparou et La Somone. Plages de sable fin, lagunes protégées et ambiance chaleureuse : le cadre parfait pour se détendre.
Activités recommandées :
Excursion en pirogue sur la lagune de Somone
Massage ou spa en bord de mer
Balade à cheval au coucher du soleil
Seneasy propose une sélection d'hébergements triés sur le volet pour un séjour inoubliable dans la région.
Jour 7 – Safari dans la réserve de Bandia
Avant de repartir, vivez un mini-safari africain à la réserve de Bandia, à une heure de route de Dakar. Admirez les girafes, zèbres, buffles, autruches et antilopes dans un cadre naturel préservé. Un moment idéal pour finir votre voyage d’une semaine au Sénégal sur une note sauvage et magique.
Seneasy vous donne toutes les astuces, bons plans et tarifs pour une visite réussie à la réserve.
Conseils pratiques pour voyager au Sénégal
✈️ Arrivée : Aéroport international Blaise Diagne (AIBD)
💰 Monnaie : Franc CFA (XOF)
🌡️ Meilleure saison : novembre à mai (saison sèche)
🚗 Déplacements : chauffeur privé, transferts organisés via Seneasy
💉 Santé : vaccin contre la fièvre jaune recommandé
En résumé : 7 jours au Sénégal, entre culture et nature
En une semaine, vous pouvez découvrir l’essence du Sénégal : la culture bouillonnante de Dakar, la mémoire de Gorée, la beauté du Lac Rose, la nature du Sine-Saloum et le charme balnéaire de la Petite Côte.
Avec Seneasy, vous bénéficiez d’une expertise locale, d’un accompagnement personnalisé et de services adaptés à vos besoins. Votre seul rôle ? Profiter.
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